Du lernst in diesem Kurs die Grundlagen rund um den weiblichen Zyklus kennen – Wissen, was Du in der Schule vermutlich nicht gelernt hast.
Deine eigene Zyklusexpertin zu sein bedeutet für Dich, Deine Zyklusphasen im Alltag optimal zu nutzen. In zyklusgerechten Yogasequenzen und Meditationen (als Video und in gemeinsamen Live-Sessions) erlebst Du, was Zyklusachtsamkeit bedeutet.
Außerdem hast Du im Zyklus-Circle die Möglichkeit, das Zyklusrad als Deine persönlichen Zyklustracker kennenzulernen und Dich mit Gleichgesinnten über zyklische Herausforderungen auszutauschen.