Mein
Angebot

Du bist eine Frau...

→ die unter PMS, PCOS, Endometriose oder einem unregelmäßigen Zyklus leidet?
→ deren Wunsch einer Schwangerschaft noch nicht erfüllt wurde?
→ die sich unwohl, unausgeglichen oder nicht in ihrer Mitte befindet?

Wenn eines auf Dich zutrifft, dann bist Du hier schon mal richtig, denn...

...ich helfe Dir, wieder einen Bezug zu Deinem Körper zu finden,
ihn zu akzeptieren und lieben zu lernen.
Denn Akzeptanz, Entspannung und Zeit für Dich sind Voraussetzungen,
um zurück zu Deiner Mitte zu finden.

Zurück zu Dir als weibliches Wesen dieser Erde.​

Das Online-Angebot von yinflow.yoga ermöglicht es Dir
bequem von zu Hause aus zu üben

Yinflow Online Live

♥︎ Yinflow Yoga Circle
In meinem 4-wöchigen Yogakurs darfst Du wieder Frau sein: in den Fluss kommen, Deine weiblichen Organe wiederfinden, den Beckenboden aktivieren, fühlen, entspannen und so Deine Weiblichkeit ganz neu entdecken.

So wirkst Du Stressbelastungen und daraus entstehenden hormonellen Schwierigkeiten wie PMS, PCOS, Zyklusstörungen, Amenorrhoe, Regelschmerzen, unerfüllter Kinderwunsch, Dysbalancen im Beckenboden, u.a. entgegen.

Der Kurs läuft derzeit.
Bleibe über neue Kurse auf dem Laufenden.

♥︎ Yinflow & Care – Yin Yoga im Kinderwunsch und 1. Trimester
Yin Yoga hilft Dir, Ängste und Sorgen loszulassen, die Dich während der Kinderwunschzeit und im ersten Trimester der Schwangerschaft oftmals begleiten.

Der Kurs läuft derzeit.
Bleibe über neue Kurse auf dem Laufenden.

Yinflow for free

Auf meinem Youtube-Kanal findest Du kostenlose Yogasequenzen zu den verschiedensten Frauenthemen – rund um Zyklusbeschwerden, PMS, PCOS, Kinderwunsch, etc.

Wenn Du mich unterstützen möchtest, damit mein Kanal weiter wachsen kann, dann abonniere meinen Kanal und hinterlasse gerne Kommentare.
Ich danke Dir!

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Yinflow Privat

Ich biete Yoga-Privatstunden einzeln und im Setpreis ein.

Bei einer individuellen Zusammenarbeit gehe ich ganz individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse ein.
Wir gehen gemeinsam einen Weg, um Deine Frauenbeschwerden zu lindern. Darunter fallen PMS, PCOS, unerfüllter Kinderwunsch und weitere hormonelle Frauenthemen.

Ganz NEU in meinem Angebot ist mein 5-Wochen-Programm
In Balance durch den Mond-Zyklus.

Online-Stunden über meine Partner

samstags, 07:45 - 08:45 Uhr: Feminine Yoga Flow

samstags, 9:00 - 10:00 Uhr: Yinflow am Morgen

Sonntag, 20.06.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Mondgruß Routine

Sonntag, 04.07.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Gentle Vinyasa

Sonntag, 18.07.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Gentle Vinyasa

Sonntag, 15.08.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Gentle Vinyasa

Sonntag, 29.08.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Gentle Vinyasa

Sonntag, 12.09.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Gentle Vinyasa

Sonntag, 26.09.21, 19:00 - 19:30 Uhr: Gentle Vinyasa



Mit dem Code: #zen_sandra10 bekommst Du 10% Rabatt

Yinflow Privat

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Bei einer individuellen Zusammenarbeit gehe ich ganz individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse ein.
Wir gehen gemeinsam einen Weg, um Deine Frauenbeschwerden zu lindern. Darunter fallen PMS, PCOS, unerfüllter Kinderwunsch und weitere hormonelle Frauenthemen.

Ganz NEU in meinem Angebot ist mein 5-Wochen-Programm
In Balance durch den Mond-Zyklus.

Wie Du mit mehr

Balance und Achtsamkeit

Deinen Tag starten und ausklingen lassen kannst

Du stehst morgens auf und denkst bereits an Deine To-do-Liste des Tages?

Die fehlt die Zeit, ruhig in den Tag zu starten?

Abends kreisen Dir Deine Erlebnisse durch den Kopf und Dir fällt es schwer herunterzufahren?

Dann sind die folgenden Audio-Meditationen genau das Richtige für Dich:


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♥︎ Für mehr Gleichgewicht und Ruhe im Alltag

Komm mit mir auf die

Reise




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