Mein Angebot
Persönliche entwicklung & Yinflow Yoga
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Persönliche entwicklung & YInflow Yoga
1:1-Coaching
1:1-Coaching
Status Quo Analyse
für Frauen, die im Hamsterrad feststecken und erstmal Klarheit darüber gewinnen möchten, wo sie stehen und wo es hingehen kann.
In einer Stunde klären wir Deinen aktuellen Ist-Zustand und finden heraus, welche Stellschrauben bei Dir zu drehen sind, damit Du wieder ganzheitlich gesund SEIN kannst.
Dabei gehen wir in ein entspanntes Gespräch, ich stelle Dir Fragen und leite Dich zum Abschluss durch eine Session, um Deinem Verstand in diesen Moment weniger Raum zu geben und Dein Unterbewusstsein anzusprechen.
Limitless Flow
für Mutige mit Bereitschaft für Tiefgang, die festgefahrene Überzeugungen und Lebensmuster aufdecken & lösen wollen, welche sich vor allem auf körperlicher Ebene bemerkbar zeigen.
In dieser persönlichen Begleitung über mehrere Monate wirst Du gesundheitliche und mentale Probleme aus einem ganz anderen Blickwinkel verstehen lernen. Dich erwarten gefühlvolle Gesprächs- und Coaching-Sessions, eingebettet in wundervoller Musik – mit dem Fundament aus individuellen Routinen, und dem Ziel, zurück in den unbegrenzten Flow Deiner Möglichkeiten zu kommen.
Masterclass Veränderung
für diejenigen, die spüren, dass es an der Zeit ist, etwas zu verändern, und die das nötige Hintergrundwissen benötigen, um Veränderungen überhaupt anzugehen.
In dieser Masterclass lernst Du, wann Veränderungen wirklich notwendig sind und was die fünf Schritte für Veränderung sind. Du erhältst in diesem Video außerdem eine Theta Healing-Meditation und Heilsequenz, damit Du endlich voller Vertrauen und Kraft für Dich losgehen kannst.
Die Masterclass ist eine Aufzeichnung und dient dazu, einen ersten Eindruck in die Thematik zu gewinnen,.
1:1-Yoga
1:1-Yoga
Yinflow For You
für Frauen, die sich mit personalisierten Yogasequenzen zu folgenden Themen begleiten lassen möchten:
Zyklus, Kinderwunsch, Beckenboden und Darmgesundheit.
6 Wochen lang unterstütze ich Dich mit einer auf Dich abgestimmten Yogapraxis, mehr Stabilität und positive Entwicklung in Deinem persönlichen Thema zu erhalten.
Yinflow Starter
für Neugierige und Unentschlossene, die mich und yinflow.yoga® erst einmal kennenlernen möchten.
In unserer Einzelstunde wagst Du den ersten Step ins zyklische Yoga für Frauen:
der Beginn, Dich und Deinen Zyklus auf körperlicher Ebene zu erfahren und kennenzulernen.
Rhythm and Flow
für Frauen, die sich mit ihrem Zyklus nicht mehr verbunden fühlen, weil Stress und Alltagssituationen dominieren.
In diesem Videokurs lernst Du Dich und Deinen Rhythmus besser kennen. Du fließt mit einer zyklusorientierten Yogapraxis durch einen Monatszyklus und erfährst Dich in den vier verschiedenen weiblichen Phasen. Dabei wirkst Du Zyklusproblemen, Menstruations- und hormonellen Beschwerden, allgemeiner Überreizbarkeit und Anspannung entgegen.
Testimonials
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