Dich plagen PMS, Endometriose, Stimmungsschwankungen, eine unregelmäßige Menstruation nach Absetzen der Pille oder aufgrund der Diagnose PCOS. Oder Du möchtest Deinen eigenen Zyklus besser kennenlernen, um Deinen Alltag im Flow zu gestalten.
Dieses Paket besteht aus 6 Terminen á 45 Minuten.

Wir treffen uns auf ein Vorgespräch, in dem wir besprechen, wo Du gerade stehst und wohin Deine Reise gehen soll.
In den 5 Yogaeinheiten lernst Du ganz individuell jede Zyklusphase kennen und wie Du Dich bestmöglich unterstützen kannst.
Du erhältst von mir individuelle Übungs-Anleitungen, die Du in Deinen Alltag integrieren und für Dich selbst üben kannst.
So kommst Du in Deine eigene Wohlfühl-Routine.
Das Paket kostet 555 €